Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Kevin Thewes

HYROX Essen — 16. marraskuuta 2019

Essen, Germany · SOLO · OPEN · GER

Kokonaisaika: 01:08:43
Sijoitus: #9
AG-sijoitus: #2
Sarja: SOLO · OPEN

Kevin Thewes

HYROX Essen

Kausi 2 (2019-2020)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running35:30 (52%)

Stations28:11 (41%)

Roxzone5:06 (7%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:26/km+6.3%10.1%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:20	-
SkiErg	4:14	31
Running 2	4:14	-
Sled Push	1:53	111
Running 3	4:42	-
Sled Pull	3:31	12
Running 4	4:44	-
Burpee Broad Jump	3:37	10
Running 5	4:48	-
Rowing	4:34	21
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	1:58	52
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	3:13	16
Running 8	4:36	-
Wall Balls	5:11	20
Running Total	35:30	15
Roxzone Total	5:06	-