Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Stephan Pape

HYROX Hamburg — 23. marraskuuta 2019

Hamburg, Germany · SOLO · PRO · GER

Kokonaisaika: 01:18:05
Sijoitus: #15
AG-sijoitus: #1
Sarja: SOLO · PRO

Stephan Pape

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Kausi 2 (2019-2020)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running37:18 (48%)

Stations35:02 (45%)

Roxzone5:50 (7%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:40/km+12.0%5.8%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:09	-
SkiErg	4:16	14
Running 2	4:18	-
Sled Push	3:09	34
Running 3	4:59	-
Sled Pull	6:13	35
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	4:23	37
Running 5	4:49	-
Rowing	4:29	21
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	1:59	38
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	4:17	25
Running 8	4:44	-
Wall Balls	6:16	23
Running Total	37:18	31
Roxzone Total	5:50	-