Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Philipp Kerstan

HYROX Hamburg — 23. marraskuuta 2019

Hamburg, Germany · SOLO · PRO · GER

Philipp Kerstan

Kokonaisaika: 01:30:28
Sijoitus: #57
AG-sijoitus: #14
Sarja: SOLO · PRO

Philipp Kerstan

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Kausi 2 (2019-2020)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running43:43 (48%)

Stations37:16 (41%)

Roxzone9:32 (11%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:28/km+38.4%11.0%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:37	-
SkiErg	4:21	31
Running 2	4:23	-
Sled Push	2:48	12
Running 3	5:18	-
Sled Pull	7:19	59
Running 4	5:40	-
Burpee Broad Jump	5:09	71
Running 5	5:58	-
Rowing	4:38	45
Running 6	5:54	-
Farmers Carry	1:20	2
Running 7	6:04	-
Sandbag Lunges	5:24	72
Running 8	5:52	-
Wall Balls	6:17	24
Running Total	43:43	86
Roxzone Total	9:32	-