Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Nik Meyer

HYROX Hamburg — 23. marraskuuta 2019

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

Kokonaisaika: 01:13:56
Sijoitus: #25
AG-sijoitus: #7
Sarja: SOLO · OPEN

Nik Meyer

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Kausi 2 (2019-2020)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running38:29 (52%)

Stations29:46 (40%)

Roxzone5:45 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:49/km+13.6%7.1%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:30	-
SkiErg	4:14	8
Running 2	4:18	-
Sled Push	2:17	96
Running 3	5:10	-
Sled Pull	4:16	51
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	3:50	32
Running 5	5:04	-
Rowing	4:26	14
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	1:36	22
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	5:05	177
Running 8	4:23	-
Wall Balls	4:02	1
Running Total	38:29	79
Roxzone Total	5:45	-