Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Clara Rösler

HYROX Hamburg — 23. marraskuuta 2019

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

Kokonaisaika: 01:24:10
Sijoitus: #38
AG-sijoitus: #9
Sarja: SOLO · OPEN

Clara Rösler

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Kausi 2 (2019-2020)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running42:11 (50%)

Stations34:52 (41%)

Roxzone7:12 (9%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:16/km+6.0%3.0%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	5:22	-
SkiErg	5:35	144
Running 2	5:01	-
Sled Push	2:31	116
Running 3	5:14	-
Sled Pull	5:58	102
Running 4	5:29	-
Burpee Broad Jump	5:09	39
Running 5	5:22	-
Rowing	5:25	87
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	2:02	56
Running 7	5:19	-
Sandbag Lunges	4:27	89
Running 8	5:03	-
Wall Balls	3:45	30
Running Total	42:11	58
Roxzone Total	7:12	-