Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Jonanthan Hippensteel

HYROX Miami — 19. lokakuuta 2019

Miami, United States · SOLO · PRO · USA

Jonanthan Hippensteel

Kokonaisaika: 01:21:20
Sijoitus: #16
AG-sijoitus: #6
Sarja: SOLO · PRO

Jonanthan Hippensteel

HYROX Miami

Miami, United States

Kausi 2 (2019-2020)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running41:18 (51%)

Stations32:58 (40%)

Roxzone7:09 (9%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:10/km+6.0%13.3%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:21	-
SkiErg	4:14	21
Running 2	4:44	-
Sled Push	1:51	3
Running 3	4:54	-
Sled Pull	5:37	15
Running 4	6:44	-
Burpee Broad Jump	5:25	29
Running 5	4:54	-
Rowing	4:24	15
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	2:03	9
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	4:29	14
Running 8	5:43	-
Wall Balls	4:55	3
Running Total	41:18	23
Roxzone Total	7:09	-