Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Jeff Thomas

HYROX Miami — 19. lokakuuta 2019

Miami, United States · SOLO · PRO · USA

Kokonaisaika: 01:21:53
Sijoitus: #17
AG-sijoitus: #7
Sarja: SOLO · PRO

Jeff Thomas

HYROX Miami

Miami, United States

Kausi 2 (2019-2020)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running36:11 (44%)

Stations38:20 (47%)

Roxzone7:26 (9%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:31/km+11.2%10.5%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:31	-
SkiErg	4:08	16
Running 2	4:10	-
Sled Push	3:23	17
Running 3	4:44	-
Sled Pull	7:22	29
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	3:48	16
Running 5	4:47	-
Rowing	4:47	22
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	2:17	19
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	5:30	24
Running 8	5:13	-
Wall Balls	7:05	20
Running Total	36:11	15
Roxzone Total	7:26	-