Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Erik Figueredo

HYROX Miami — 19. lokakuuta 2019

Miami, United States · SOLO · PRO · USA

Kokonaisaika: 01:44:08
Sijoitus: #30
AG-sijoitus: #10
Sarja: SOLO · PRO

Erik Figueredo

HYROX Miami

Miami, United States

Kausi 2 (2019-2020)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running47:17 (45%)

Stations48:28 (47%)

Roxzone8:28 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:55/km+30.5%22.6%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:56	-
SkiErg	4:20	27
Running 2	4:42	-
Sled Push	2:53	12
Running 3	5:53	-
Sled Pull	9:04	36
Running 4	6:04	-
Burpee Broad Jump	7:51	39
Running 5	5:51	-
Rowing	5:15	32
Running 6	5:54	-
Farmers Carry	3:48	39
Running 7	6:08	-
Sandbag Lunges	5:53	29
Running 8	8:53	-
Wall Balls	9:24	33
Running Total	47:17	32
Roxzone Total	8:28	-