Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Wladimir Salas

HYROX Miami — 19. lokakuuta 2019

Miami, United States · SOLO · PRO · USA

Kokonaisaika: 02:08:59
Sijoitus: #39
AG-sijoitus: #3
Sarja: SOLO · PRO

Wladimir Salas

HYROX Miami

Miami, United States

Kausi 2 (2019-2020)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running37:32 (29%)

Stations78:05 (61%)

Roxzone13:26 (10%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:42/km+32.6%20.9%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:24	-
SkiErg	5:00	41
Running 2	3:38	-
Sled Push	5:11	29
Running 3	4:31	-
Sled Pull	11:46	42
Running 4	4:20	-
Burpee Broad Jump	27:25	43
Running 5	4:01	-
Rowing	5:40	37
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	3:23	37
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	5:37	26
Running 8	7:07	-
Wall Balls	14:03	40
Running Total	37:32	23
Roxzone Total	13:26	-