HYROX-kilpailuanalyysi: Lars Rolfes - Leipzig 01:12:58 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Lars Rolfes

HYROX Leipzig — 9. marraskuuta 2019

Leipzig, Germany · SOLO · PRO · GER

Kokonaisaika: 01:12:58
Sijoitus: #16
AG-sijoitus: #4
Sarja: SOLO · PRO

Lars Rolfes

HYROX Leipzig

Leipzig, Germany

Kausi 2 (2019-2020)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running33:31 (46%)

Stations34:02 (47%)

Roxzone5:29 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:11/km+8.5%9.7%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:29	-
SkiErg	3:50	9
Running 2	3:54	-
Sled Push	1:56	31
Running 3	4:15	-
Sled Pull	4:10	16
Running 4	4:10	-
Burpee Broad Jump	5:01	41
Running 5	4:13	-
Rowing	4:17	17
Running 6	4:16	-
Farmers Carry	2:25	45
Running 7	4:14	-
Sandbag Lunges	5:58	51
Running 8	5:03	-
Wall Balls	6:25	22
Running Total	33:31	63
Roxzone Total	5:29	-