Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Jonas Oehlerking

HYROX Leipzig — 9. marraskuuta 2019

Leipzig, Germany · SOLO · PRO · GER

Jonas Oehlerking

Kokonaisaika: 01:26:11
Sijoitus: #45
AG-sijoitus: #8
Sarja: SOLO · PRO

Jonas Oehlerking

HYROX Leipzig

Leipzig, Germany

Kausi 2 (2019-2020)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running44:49 (52%)

Stations33:08 (38%)

Roxzone8:18 (10%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:36/km+10.3%11.6%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:12	-
SkiErg	4:12	39
Running 2	5:11	-
Sled Push	1:30	12
Running 3	6:06	-
Sled Pull	4:23	21
Running 4	5:41	-
Burpee Broad Jump	4:25	33
Running 5	6:00	-
Rowing	4:28	30
Running 6	5:30	-
Farmers Carry	1:59	32
Running 7	5:43	-
Sandbag Lunges	4:35	27
Running 8	6:30	-
Wall Balls	7:36	38
Running Total	44:49	106
Roxzone Total	8:18	-