Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Jan Laabs

HYROX Leipzig — 9. marraskuuta 2019

Leipzig, Germany · SOLO · OPEN · GER

Kokonaisaika: 01:18:48
Sijoitus: #35
AG-sijoitus: #11
Sarja: SOLO · OPEN

Jan Laabs

HYROX Leipzig

Leipzig, Germany

Kausi 2 (2019-2020)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running45:19 (57%)

Stations28:35 (36%)

Roxzone4:58 (6%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:40/km+0.9%5.5%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	5:09	-
SkiErg	4:19	54
Running 2	5:29	-
Sled Push	1:36	183
Running 3	5:37	-
Sled Pull	2:56	35
Running 4	5:51	-
Burpee Broad Jump	4:04	34
Running 5	5:50	-
Rowing	4:12	4
Running 6	5:37	-
Farmers Carry	1:43	29
Running 7	5:32	-
Sandbag Lunges	3:37	12
Running 8	6:17	-
Wall Balls	6:08	42
Running Total	45:19	104
Roxzone Total	4:58	-