Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Peter Nemes

HYROX Wien — 30. marraskuuta 2019

Wien, Austria · SOLO · PRO · GER

Kokonaisaika: 01:21:12
Sijoitus: #14
AG-sijoitus: #3
Sarja: SOLO · PRO

Peter Nemes

HYROX Wien

Kausi 2 (2019-2020)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running39:50 (49%)

Stations36:18 (45%)

Roxzone5:07 (6%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:59/km+14.3%12.9%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:35	-
SkiErg	4:11	23
Running 2	4:25	-
Sled Push	2:47	5
Running 3	5:23	-
Sled Pull	9:00	25
Running 4	5:33	-
Burpee Broad Jump	3:23	18
Running 5	5:12	-
Rowing	4:36	29
Running 6	5:01	-
Farmers Carry	1:44	8
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	4:22	14
Running 8	5:42	-
Wall Balls	6:15	16
Running Total	39:50	19
Roxzone Total	5:07	-