Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Ilya Sovtsov

HYROX Wien — 30. marraskuuta 2019

Wien, Austria · SOLO · PRO · HYROX

Kokonaisaika: 01:30:13
Sijoitus: #27
AG-sijoitus: #8
Sarja: SOLO · PRO

Ilya Sovtsov

HYROX Wien

Kausi 2 (2019-2020)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running38:54 (43%)

Stations47:10 (52%)

Roxzone4:15 (5%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:52/km+5.3%11.9%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:36	-
SkiErg	4:18	30
Running 2	4:43	-
Sled Push	4:23	39
Running 3	4:51	-
Sled Pull	15:57	51
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	2:43	4
Running 5	4:59	-
Rowing	4:47	40
Running 6	5:01	-
Farmers Carry	2:28	35
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	6:00	39
Running 8	5:52	-
Wall Balls	6:34	19
Running Total	38:54	13
Roxzone Total	4:15	-