Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Sebastian Trondl

HYROX Wien — 30. marraskuuta 2019

Wien, Austria · SOLO · PRO · GER

Sebastian Trondl

Kokonaisaika: 01:39:19
Sijoitus: #39
AG-sijoitus: #12
Sarja: SOLO · PRO

Sebastian Trondl

HYROX Wien

Kausi 2 (2019-2020)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running48:12 (48%)

Stations44:49 (45%)

Roxzone6:22 (6%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus6:01/km+7.2%11.1%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:44	-
SkiErg	4:36	46
Running 2	5:46	-
Sled Push	4:34	40
Running 3	6:23	-
Sled Pull	10:18	31
Running 4	5:52	-
Burpee Broad Jump	4:13	30
Running 5	5:59	-
Rowing	5:04	47
Running 6	6:01	-
Farmers Carry	3:00	45
Running 7	6:11	-
Sandbag Lunges	5:15	29
Running 8	7:19	-
Wall Balls	7:49	31
Running Total	48:12	47
Roxzone Total	6:22	-