Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Karl Kohlroser

HYROX Wien — 30. marraskuuta 2019

Wien, Austria · SOLO · PRO · AUT

Kokonaisaika: 01:40:05
Sijoitus: #40
AG-sijoitus: #8
Sarja: SOLO · PRO

Karl Kohlroser

HYROX Wien

Kausi 2 (2019-2020)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running47:34 (47%)

Stations47:35 (48%)

Roxzone5:00 (5%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:57/km+11.3%10.7%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:43	-
SkiErg	4:16	28
Running 2	5:28	-
Sled Push	4:21	37
Running 3	6:20	-
Sled Pull	12:07	41
Running 4	5:59	-
Burpee Broad Jump	4:39	35
Running 5	6:03	-
Rowing	4:39	33
Running 6	5:54	-
Farmers Carry	2:10	25
Running 7	6:05	-
Sandbag Lunges	6:50	47
Running 8	7:06	-
Wall Balls	8:33	38
Running Total	47:34	46
Roxzone Total	5:00	-