Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Sebastian Joven

HYROX Wien — 30. marraskuuta 2019

Wien, Austria · SOLO · PRO · AUT

Sebastian Joven

Kokonaisaika: 01:46:29
Sijoitus: #46
AG-sijoitus: #9
Sarja: SOLO · PRO

Sebastian Joven

HYROX Wien

Kausi 2 (2019-2020)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running50:26 (47%)

Stations50:09 (47%)

Roxzone5:59 (6%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus6:18/km+18.3%13.6%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:39	-
SkiErg	4:27	40
Running 2	5:33	-
Sled Push	4:14	35
Running 3	6:08	-
Sled Pull	12:18	43
Running 4	6:35	-
Burpee Broad Jump	6:10	47
Running 5	6:38	-
Rowing	4:37	31
Running 6	6:36	-
Farmers Carry	3:08	47
Running 7	6:34	-
Sandbag Lunges	5:33	36
Running 8	7:47	-
Wall Balls	9:42	45
Running Total	50:26	48
Roxzone Total	5:59	-