Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Philipp Schmeißer

HYROX Wien — 30. marraskuuta 2019

Wien, Austria · SOLO · OPEN · GER

Philipp Schmeißer

Kokonaisaika: 01:19:29
Sijoitus: #37
AG-sijoitus: #7
Sarja: SOLO · OPEN

Philipp Schmeißer

HYROX Wien

Kausi 2 (2019-2020)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running43:23 (55%)

Stations31:31 (40%)

Roxzone4:40 (6%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:25/km+16.7%11.3%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:05	-
SkiErg	4:15	21
Running 2	4:48	-
Sled Push	1:52	11
Running 3	5:45	-
Sled Pull	5:21	55
Running 4	5:53	-
Burpee Broad Jump	4:09	55
Running 5	6:01	-
Rowing	4:38	46
Running 6	5:35	-
Farmers Carry	1:49	41
Running 7	5:36	-
Sandbag Lunges	3:30	5
Running 8	5:42	-
Wall Balls	5:57	46
Running Total	43:23	69
Roxzone Total	4:40	-