Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Stefan Summer

HYROX Wien — 30. marraskuuta 2019

Wien, Austria · SOLO · OPEN · AUT

Kokonaisaika: 01:20:39
Sijoitus: #42
AG-sijoitus: #7
Sarja: SOLO · OPEN

Stefan Summer

HYROX Wien

Kausi 2 (2019-2020)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running50:20 (59%)

Stations30:09 (35%)

Roxzone5:14 (6%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:40/km+12.2%35.2%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:47	-
SkiErg	4:12	13
Running 2	4:46	-
Sled Push	2:14	29
Running 3	3:46	-
Sled Pull	5:03	32
Running 4	10:28	-
Burpee Broad Jump	3:27	15
Running 5	5:22	-
Rowing	4:32	31
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	1:44	32
Running 7	5:21	-
Sandbag Lunges	3:57	22
Running 8	6:28	-
Wall Balls	5:00	14
Running Total	50:20	153
Roxzone Total	5:14	-