Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Ladislav Tarhai

HYROX Wien — 30. marraskuuta 2019

Wien, Austria · SOLO · OPEN · SUI

Ladislav Tarhai

Kokonaisaika: 01:29:11
Sijoitus: #81
AG-sijoitus: #18
Sarja: SOLO · OPEN

Ladislav Tarhai

HYROX Wien

Kausi 2 (2019-2020)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running49:05 (55%)

Stations33:14 (37%)

Roxzone6:57 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus6:08/km+10.9%13.0%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:18	-
SkiErg	4:12	12
Running 2	5:41	-
Sled Push	1:45	7
Running 3	6:26	-
Sled Pull	5:06	36
Running 4	6:34	-
Burpee Broad Jump	5:09	113
Running 5	6:28	-
Rowing	4:31	26
Running 6	6:13	-
Farmers Carry	1:46	37
Running 7	6:18	-
Sandbag Lunges	4:46	76
Running 8	7:11	-
Wall Balls	5:59	48
Running Total	49:05	133
Roxzone Total	6:57	-