Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Hannes Krey

HYROX Hannover — 25. tammikuuta 2020

Hannover, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Kokonaisaika: 01:13:32
Sijoitus: #46
AG-sijoitus: #30
Sarja: DOUBLES · OPEN

Hannes Krey

HYROX Hannover

Hannover, Germany

Kausi 2 (2019-2020)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running46:35 (63%)

Stations22:01 (30%)

Roxzone5:00 (7%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:49/km-5.3%11.7%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	7:06	-
SkiErg	4:15	113
Running 2	5:58	-
Sled Push	1:14	3
Running 3	6:10	-
Sled Pull	2:26	5
Running 4	6:00	-
Burpee Broad Jump	1:50	1
Running 5	5:49	-
Rowing	4:16	26
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	1:29	30
Running 7	5:39	-
Sandbag Lunges	2:50	15
Running 8	4:30	-
Wall Balls	3:41	29
Running Total	46:35	97
Roxzone Total	5:00	-