Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Jonas Anguria

HYROX Hannover — 25. tammikuuta 2020

Hannover, Germany · SOLO · PRO · GER

Kokonaisaika: 01:14:33
Sijoitus: #13
AG-sijoitus: #3
Sarja: SOLO · PRO

Jonas Anguria

HYROX Hannover

Hannover, Germany

Kausi 2 (2019-2020)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running34:23 (46%)

Stations35:42 (48%)

Roxzone4:32 (6%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:18/km+13.8%7.4%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:06	-
SkiErg	3:53	3
Running 2	3:52	-
Sled Push	3:46	46
Running 3	4:50	-
Sled Pull	9:18	80
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	2:56	10
Running 5	4:33	-
Rowing	4:24	29
Running 6	4:22	-
Farmers Carry	1:44	15
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	4:03	14
Running 8	3:52	-
Wall Balls	5:38	22
Running Total	34:23	14
Roxzone Total	4:32	-