Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Dennis Konrad-Werner

HYROX Hannover — 25. tammikuuta 2020

Hannover, Germany · SOLO · PRO · GER

Dennis Konrad-Werner

Kokonaisaika: 01:18:23
Sijoitus: #25
AG-sijoitus: #7
Sarja: SOLO · PRO

Dennis Konrad-Werner

HYROX Hannover

Hannover, Germany

Kausi 2 (2019-2020)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running40:46 (52%)

Stations32:57 (42%)

Roxzone4:44 (6%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:06/km+15.3%5.2%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	5:07	-
SkiErg	3:59	16
Running 2	4:34	-
Sled Push	2:44	4
Running 3	5:24	-
Sled Pull	6:09	15
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	4:20	62
Running 5	5:15	-
Rowing	4:16	17
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	1:44	17
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	4:41	38
Running 8	4:47	-
Wall Balls	5:04	9
Running Total	40:46	67
Roxzone Total	4:44	-