Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Luke De-Benedictis

HYROX Hannover — 25. tammikuuta 2020

Hannover, Germany · SOLO · PRO · ENG

Luke De-Benedictis

Kokonaisaika: 01:24:33
Sijoitus: #47
AG-sijoitus: #10
Sarja: SOLO · PRO

Luke De-Benedictis

HYROX Hannover

Hannover, Germany

Kausi 2 (2019-2020)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running56:36 (56%)

Stations44:17 (44%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:35/km+7.2%23.8%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:15	-
SkiErg	4:15	58
Running 2	3:43	-
Sled Push	5:42	111
Running 3	5:28	-
Sled Pull	11:37	105
Running 4	3:59	-
Burpee Broad Jump	3:15	17
Running 5	4:04	-
Rowing	4:40	75
Running 6	4:05	-
Farmers Carry	2:28	81
Running 7	3:59	-
Sandbag Lunges	3:37	5
Running 8	7:10	-
Wall Balls	8:43	101
Running Total	56:36	134
Roxzone Total	-	-