Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Jan Laabs

HYROX Hannover — 25. tammikuuta 2020

Hannover, Germany · SOLO · PRO · GER

Kokonaisaika: 01:29:26
Sijoitus: #66
AG-sijoitus: #18
Sarja: SOLO · PRO

Jan Laabs

HYROX Hannover

Hannover, Germany

Kausi 2 (2019-2020)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running44:26 (50%)

Stations39:48 (44%)

Roxzone5:18 (6%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:33/km+12.4%5.1%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	5:48	-
SkiErg	4:21	70
Running 2	5:07	-
Sled Push	5:29	106
Running 3	5:25	-
Sled Pull	7:33	41
Running 4	5:46	-
Burpee Broad Jump	4:05	54
Running 5	5:48	-
Rowing	4:29	41
Running 6	5:44	-
Farmers Carry	2:29	84
Running 7	5:45	-
Sandbag Lunges	4:05	15
Running 8	5:06	-
Wall Balls	7:17	76
Running Total	44:26	102
Roxzone Total	5:18	-