Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Önder Kadak

HYROX Karlsruhe — 22. helmikuuta 2020

Karlsruhe, Germany · SOLO · OPEN · GER

Kokonaisaika: 01:20:27
Sijoitus: #45
AG-sijoitus: #4
Sarja: SOLO · OPEN

Önder Kadak

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

Kausi 2 (2019-2020)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running39:04 (48%)

Stations34:36 (43%)

Roxzone6:53 (9%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:53/km+1.8%9.3%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:07	-
SkiErg	4:23	121
Running 2	4:44	-
Sled Push	3:05	239
Running 3	4:53	-
Sled Pull	5:23	185
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	4:00	50
Running 5	5:02	-
Rowing	4:58	167
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	3:11	320
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	4:50	117
Running 8	5:52	-
Wall Balls	4:46	17
Running Total	39:04	41
Roxzone Total	6:53	-