Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Hannes Hein

HYROX Essen — 10. marraskuuta 2018

Essen, Germany · SOLO · PRO · GER

Kokonaisaika: 01:23:44
Sijoitus: #5
AG-sijoitus: #3
Sarja: SOLO · PRO

Hannes Hein

HYROX Essen

Kausi 1 (2018-2019)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running38:34 (51%)

Stations37:14 (49%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:49/km+9.4%5.2%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:16	-
SkiErg	3:45	4
Running 2	4:37	-
Sled Push	3:27	27
Running 3	4:56	-
Sled Pull	6:11	15
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	5:20	14
Running 5	4:56	-
Rowing	4:21	8
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	2:59	21
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	4:33	10
Running 8	5:06	-
Wall Balls	6:38	9
Running Total	38:34	-
Roxzone Total	-	-