Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Patrick Schmidt

HYROX Essen — 10. marraskuuta 2018

Essen, Germany · SOLO · PRO · GER

Patrick Schmidt

Kokonaisaika: 01:50:32
Sijoitus: #30
AG-sijoitus: #3
Sarja: SOLO · PRO

Patrick Schmidt

HYROX Essen

Kausi 1 (2018-2019)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running42:02 (42%)

Stations59:15 (58%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:15/km+16.8%12.9%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:52	-
SkiErg	4:14	28
Running 2	4:45	-
Sled Push	8:26	40
Running 3	5:14	-
Sled Pull	11:30	35
Running 4	5:46	-
Burpee Broad Jump	5:34	18
Running 5	5:14	-
Rowing	5:07	35
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	4:18	33
Running 7	5:33	-
Sandbag Lunges	5:36	22
Running 8	6:20	-
Wall Balls	14:30	38
Running Total	42:02	-
Roxzone Total	-	-