HYROX-kilpailuanalyysi: Viktorija Jefimova - Essen 01:20:34 | HyCoach

HYROX-kilpailuanalyysi: Viktorija Jefimova

HYROX Essen — 10. marraskuuta 2018

Essen, Germany · SOLO · PRO · LTU

Viktorija Jefimova

Kokonaisaika: 01:20:34
Sijoitus: #1
AG-sijoitus: #1
Sarja: SOLO · PRO

Viktorija Jefimova

HYROX Essen

Kausi 1 (2018-2019)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running35:51 (48%)

Stations38:31 (52%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:29/km+6.1%4.5%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:02	-
SkiErg	4:37	6
Running 2	4:22	-
Sled Push	3:38	6
Running 3	4:35	-
Sled Pull	5:12	1
Running 4	4:29	-
Burpee Broad Jump	5:13	4
Running 5	4:34	-
Rowing	4:51	3
Running 6	4:29	-
Farmers Carry	2:14	2
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	4:40	2
Running 8	4:45	-
Wall Balls	8:06	6
Running Total	35:51	-
Roxzone Total	-	-