Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Robin Thewes

HYROX Karlsruhe — 30. maaliskuuta 2019

Karlsruhe, Germany · SOLO · OPEN · GER

Kokonaisaika: 01:29:35
Sijoitus: #102
AG-sijoitus: #11
Sarja: SOLO · OPEN

Robin Thewes

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

Kausi 1 (2018-2019)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running44:05 (49%)

Stations37:33 (42%)

Roxzone8:01 (9%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:31/km+9.9%11.4%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:46	-
SkiErg	4:42	200
Running 2	5:12	-
Sled Push	2:42	237
Running 3	5:30	-
Sled Pull	4:56	193
Running 4	5:23	-
Burpee Broad Jump	6:22	190
Running 5	5:33	-
Rowing	5:14	215
Running 6	5:01	-
Farmers Carry	1:50	89
Running 7	5:43	-
Sandbag Lunges	5:00	129
Running 8	7:00	-
Wall Balls	6:47	104
Running Total	44:05	95
Roxzone Total	8:01	-