Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Markus Flade

HYROX Stuttgart — 15. joulukuuta 2018

Stuttgart, Germany · SOLO · PRO · GER

Kokonaisaika: 01:22:46
Sijoitus: #23
AG-sijoitus: #1
Sarja: SOLO · PRO

Markus Flade

HYROX Stuttgart - Stuttgart, Germany

HYROX Stuttgart

Stuttgart, Germany

Kausi 1 (2018-2019)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running40:10 (48%)

Stations38:27 (46%)

Roxzone4:13 (5%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:01/km+10.4%15.8%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:36	-
SkiErg	3:58	7
Running 2	4:40	-
Sled Push	2:55	29
Running 3	4:52	-
Sled Pull	4:44	13
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	5:56	46
Running 5	4:48	-
Rowing	4:11	5
Running 6	6:30	-
Farmers Carry	1:58	16
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	5:16	35
Running 8	5:48	-
Wall Balls	9:29	38
Running Total	40:10	19
Roxzone Total	4:13	-