Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Jakob Bollwinkel

HYROX Hamburg — 3. marraskuuta 2018

Hamburg, Germany · SOLO · PRO · GER

Jakob Bollwinkel

Kokonaisaika: 01:13:43
Sijoitus: #6
AG-sijoitus: #2
Sarja: SOLO · PRO

Jakob Bollwinkel

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Kausi 1 (2018-2019)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running38:23 (56%)

Stations29:37 (44%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:48/km+10.6%11.6%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:32	-
SkiErg	4:04	37
Running 2	4:25	-
Sled Push	1:57	1
Running 3	5:02	-
Sled Pull	5:07	19
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	4:32	38
Running 5	5:08	-
Rowing	4:09	6
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	1:12	1
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	3:21	8
Running 8	5:30	-
Wall Balls	5:15	8
Running Total	38:23	24
Roxzone Total	-	-