Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Christian Friedrich

HYROX Hamburg — 3. marraskuuta 2018

Hamburg, Germany · SOLO · PRO · GER

Christian Friedrich

Kokonaisaika: 01:24:01
Sijoitus: #34
AG-sijoitus: #11
Sarja: SOLO · PRO

Christian Friedrich

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Kausi 1 (2018-2019)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running41:36 (53%)

Stations36:17 (47%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:12/km+17.1%13.8%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:40	-
SkiErg	4:03	30
Running 2	4:35	-
Sled Push	3:02	57
Running 3	5:25	-
Sled Pull	5:41	33
Running 4	5:23	-
Burpee Broad Jump	5:21	73
Running 5	5:26	-
Rowing	4:30	57
Running 6	5:31	-
Farmers Carry	1:51	30
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	4:25	48
Running 8	6:16	-
Wall Balls	7:24	55
Running Total	41:36	52
Roxzone Total	-	-