Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Lars Loßin

HYROX Hamburg — 3. marraskuuta 2018

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

Kokonaisaika: 01:10:48
Sijoitus: #11
AG-sijoitus: #1
Sarja: SOLO · OPEN

Lars Loßin

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Kausi 1 (2018-2019)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running36:08 (55%)

Stations29:02 (45%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:31/km+3.8%8.7%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:39	-
SkiErg	4:03	15
Running 2	4:23	-
Sled Push	1:48	30
Running 3	4:38	-
Sled Pull	4:12	64
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	4:46	86
Running 5	4:36	-
Rowing	4:12	4
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	1:20	9
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	3:54	51
Running 8	5:10	-
Wall Balls	4:47	8
Running Total	36:08	19
Roxzone Total	-	-