Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Manuel Rattenberger

HYROX Nürnberg — 9. helmikuuta 2019

Nürnberg, Germany · SOLO · PRO · GER

Manuel Rattenberger

Kokonaisaika: 01:10:24
Sijoitus: #7
AG-sijoitus: #2
Sarja: SOLO · PRO

Manuel Rattenberger

HYROX Nürnberg

Nürnberg, Germany

Kausi 1 (2018-2019)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running34:18 (49%)

Stations30:11 (43%)

Roxzone6:00 (9%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:17/km+12.5%11.6%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:24	-
SkiErg	4:03	25
Running 2	3:52	-
Sled Push	1:46	5
Running 3	4:27	-
Sled Pull	3:28	3
Running 4	4:21	-
Burpee Broad Jump	3:59	23
Running 5	4:16	-
Rowing	4:04	9
Running 6	4:24	-
Farmers Carry	1:29	5
Running 7	4:21	-
Sandbag Lunges	4:20	11
Running 8	5:17	-
Wall Balls	7:02	28
Running Total	34:18	7
Roxzone Total	6:00	-