Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Frank Godulla

HYROX Nürnberg — 9. helmikuuta 2019

Nürnberg, Germany · SOLO · PRO · GER

Kokonaisaika: 01:28:07
Sijoitus: #34
AG-sijoitus: #1
Sarja: SOLO · PRO

Frank Godulla

HYROX Nürnberg

Nürnberg, Germany

Kausi 1 (2018-2019)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running41:17 (47%)

Stations38:10 (43%)

Roxzone8:44 (10%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:10/km+11.5%15.0%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:50	-
SkiErg	4:10	41
Running 2	4:46	-
Sled Push	2:24	29
Running 3	4:58	-
Sled Pull	4:28	22
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	5:04	47
Running 5	5:22	-
Rowing	4:32	35
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	2:00	24
Running 7	5:19	-
Sandbag Lunges	6:06	42
Running 8	6:50	-
Wall Balls	9:26	48
Running Total	41:17	31
Roxzone Total	8:44	-