Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Benjamin Rößner

HYROX Nürnberg — 9. helmikuuta 2019

Nürnberg, Germany · SOLO · PRO · GER

Benjamin Rößner

Kokonaisaika: 01:30:40
Sijoitus: #40
AG-sijoitus: #10
Sarja: SOLO · PRO

Benjamin Rößner

HYROX Nürnberg

Nürnberg, Germany

Kausi 1 (2018-2019)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running45:09 (50%)

Stations38:04 (42%)

Roxzone7:31 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:39/km+6.2%13.9%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:17	-
SkiErg	4:09	38
Running 2	5:08	-
Sled Push	2:08	16
Running 3	6:36	-
Sled Pull	7:38	60
Running 4	5:45	-
Burpee Broad Jump	5:00	44
Running 5	5:39	-
Rowing	4:20	22
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	2:42	49
Running 7	5:27	-
Sandbag Lunges	5:15	24
Running 8	6:59	-
Wall Balls	6:52	26
Running Total	45:09	46
Roxzone Total	7:31	-