Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Daniel Prange

HYROX Hannover — 26. tammikuuta 2019

Hannover, Germany · SOLO · PRO · GER

Kokonaisaika: 01:19:37
Sijoitus: #21
AG-sijoitus: #10
Sarja: SOLO · PRO

Daniel Prange

HYROX Hannover

Hannover, Germany

Kausi 1 (2018-2019)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running36:30 (46%)

Stations37:59 (48%)

Roxzone5:11 (7%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:34/km+10.0%7.4%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:46	-
SkiErg	4:08	47
Running 2	4:19	-
Sled Push	3:17	72
Running 3	4:46	-
Sled Pull	5:33	49
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	5:06	57
Running 5	4:47	-
Rowing	4:35	55
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	2:09	24
Running 7	4:45	-
Sandbag Lunges	4:18	22
Running 8	4:51	-
Wall Balls	8:53	73
Running Total	36:30	-
Roxzone Total	5:11	29