Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Dennis Konrad-Werner

HYROX Hannover — 26. tammikuuta 2019

Hannover, Germany · SOLO · PRO · GER

Dennis Konrad-Werner

Kokonaisaika: 01:21:07
Sijoitus: #27
AG-sijoitus: #2
Sarja: SOLO · PRO

Dennis Konrad-Werner

HYROX Hannover

Hannover, Germany

Kausi 1 (2018-2019)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running42:46 (53%)

Stations32:34 (40%)

Roxzone5:50 (7%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:21/km+15.3%8.4%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:31	-
SkiErg	4:07	43
Running 2	4:47	-
Sled Push	1:47	2
Running 3	5:29	-
Sled Pull	4:33	19
Running 4	5:28	-
Burpee Broad Jump	4:19	37
Running 5	5:34	-
Rowing	4:18	15
Running 6	5:28	-
Farmers Carry	1:58	17
Running 7	5:31	-
Sandbag Lunges	4:58	53
Running 8	6:03	-
Wall Balls	6:34	36
Running Total	42:46	-
Roxzone Total	5:50	42