Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Pierre Rehfeld

HYROX Hannover — 26. tammikuuta 2019

Hannover, Germany · SOLO · PRO · GER

Kokonaisaika: 01:21:39
Sijoitus: #33
AG-sijoitus: #15
Sarja: SOLO · PRO

Pierre Rehfeld

HYROX Hannover

Hannover, Germany

Kausi 1 (2018-2019)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running44:22 (54%)

Stations31:15 (38%)

Roxzone6:07 (7%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:33/km+13.4%16.4%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:12	-
SkiErg	3:53	11
Running 2	4:44	-
Sled Push	2:01	5
Running 3	7:33	-
Sled Pull	5:33	48
Running 4	5:48	-
Burpee Broad Jump	4:16	32
Running 5	5:45	-
Rowing	4:27	38
Running 6	5:23	-
Farmers Carry	1:37	2
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	3:43	10
Running 8	5:37	-
Wall Balls	5:45	17
Running Total	44:22	-
Roxzone Total	6:07	46