HYROX analiza utrke: Terry Spokes - Bangkok 01:21:36 | HyCoach

Ovjekovječi svoj rezultat.Izradi moj vizual

HYROX analiza utrke: Terry Spokes

HYROX Bangkok — 24. svibnja 2025.

Bangkok, Thailand · SOLO · OPEN · GBR

Ukupno vrijeme: 01:21:36
Rang: #189
AG rang: #26
Kategorija: SOLO · OPEN

Terry Spokes

HYROX Bangkok

Bangkok, Thailand

Sezona 7 (2024-2025)

↗ Pogledaj službeni rezultat na results.hyrox.com ↗ Pogledaj službeni UKUPNI poredak

Trčanje vs vježbe

Running38:58 (48%)

Stations36:42 (45%)

Roxzone6:00 (7%)

Analiza trčanja

Prosj. tempoDegradacijaStabilnost4:52/km+9.9%14.4%

Vremena po dijelovima

Segment	Vrijeme	Rang
Running 1	3:56	-
SkiErg	4:37	216
Running 2	4:22	-
Sled Push	2:56	212
Running 3	6:30	-
Sled Pull	4:40	122
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	4:59	209
Running 5	4:52	-
Rowing	4:25	20
Running 6	4:47	-
Farmers Carry	2:23	316
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	4:23	67
Running 8	5:08	-
Wall Balls	8:19	422
Running Total	38:58	93
Roxzone Total	6:00	56