HYROX analiza utrke: Jörg Gratzl - Warszawa 00:59:34 | HyCoach

Ovjekovječi svoj rezultat.Izradi moj vizual

HYROX analiza utrke: Jörg Gratzl

HYROX Warsaw — 12. travnja 2025.

Warszawa, Poland · SOLO · OPEN · AUT

Ukupno vrijeme: 00:59:34
Rang: #14
AG rang: #2
Kategorija: SOLO · OPEN

Jörg Gratzl

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

Sezona 7 (2024-2025)

↗ Pogledaj službeni rezultat na results.hyrox.com ↗ Pogledaj službeni UKUPNI poredak

Trčanje vs vježbe

Running30:51 (52%)

Stations25:09 (42%)

Roxzone3:38 (6%)

Analiza trčanja

Prosj. tempoDegradacijaStabilnost3:52/km+2.1%10.3%

Vremena po dijelovima

Segment	Vrijeme	Rang
Running 1	2:57	-
SkiErg	4:22	241
Running 2	4:01	-
Sled Push	2:12	185
Running 3	4:04	-
Sled Pull	3:24	65
Running 4	4:07	-
Burpee Broad Jump	2:38	2
Running 5	4:04	-
Rowing	4:30	140
Running 6	4:08	-
Farmers Carry	1:28	43
Running 7	4:06	-
Sandbag Lunges	3:07	17
Running 8	3:29	-
Wall Balls	3:28	5
Running Total	30:51	14
Roxzone Total	3:38	26