HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Kovamo hibridne atlete

O namaMetodologijaPrijavi pogreškuZa medijePravna obavijestUvjeti korištenjaTerms of SalePolitika privatnostiKontaktSve lokacijeSvi događajiPartneri

© 2026 HyCoach - Kovamo hibridne atlete

Hycoach.ai nije povezan s HYROX GmbH. HYROX® je registrirani zaštitni znak tvrtke HYROX GmbH. CrossFit® je registrirani zaštitni znak tvrtke CrossFit, LLC.

  1. Početna
  2. Analiziraj
  3. Analiza utrke

HYROX analiza utrke: Katlego Nkoana & Zander von Stade

HYROX Johannesburg I — 5. listopada 2024.

Johannesburg, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

Katlego Nkoana · Zander von Stade

Ukupno vrijeme
01:26:46
Rang
#169
AG rang
#48
Kategorija
DOUBLES · OPEN
RSA flag
KN

Katlego Nkoana

RSA flag
ZS

Zander von Stade

HYROX HYROX Johannesburg I - Johannesburg, South Africa
5-6LIS20242
Završeno
2,356

HYROX Johannesburg I

Johannesburg, South Africa
Sezona 7 (2024-2025)
↗ Pogledaj službeni rezultat na results.hyrox.com

Trčanje vs vježbe

Running54:49 (63%)
Stations24:22 (28%)
Roxzone7:39 (9%)

Analiza trčanja

Prosj. tempoDegradacijaStabilnost6:51/km-3.5%19.0%

Vremena po dijelovima

SegmentVrijemeRang
Running 13:26-
SkiErg3:59123
Running 27:32-
Sled Push1:3252
Running 37:09-
Sled Pull3:0181
Running 47:24-
Burpee Broad Jump2:4453
Running 57:25-
Rowing4:52148
Running 67:04-
Farmers Carry1:1720
Running 77:16-
Sandbag Lunges2:4832
Running 87:37-
Wall Balls4:0987
Running Total54:49207
Roxzone Total7:39117