HYROX analiza utrke: Liam Mackowski & Igor Urbaniak - Poznan 01:11:51 | HyCoach

Ovjekovječi svoj rezultat.

Izradi moj vizual

HYROX analiza utrke: Liam Mackowski & Igor Urbaniak

HYROX Poznan — 2. studenoga 2024.

Poznan, Poland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Ukupno vrijeme: 01:11:51
Rang: #127
AG rang: #50
Kategorija: DOUBLES · OPEN

Liam Mackowski

Igor Urbaniak

HYROX Poznan - Poznan, Poland

HYROX Poznan

Sezona 7 (2024-2025)

↗ Pogledaj službeni rezultat na results.hyrox.com

Trčanje vs vježbe

Running42:32 (59%)

Stations22:00 (31%)

Roxzone7:23 (10%)

Analiza trčanja

Prosj. tempoDegradacijaStabilnost5:19/km+7.8%4.8%

Vremena po dijelovima

Segment	Vrijeme	Rang
Running 1	5:52	-
SkiErg	4:00	159
Running 2	4:53	-
Sled Push	1:09	15
Running 3	5:14	-
Sled Pull	1:59	23
Running 4	5:14	-
Burpee Broad Jump	2:32	47
Running 5	5:24	-
Rowing	4:11	43
Running 6	5:27	-
Farmers Carry	1:28	61
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	2:32	30
Running 8	5:16	-
Wall Balls	4:09	156
Running Total	42:32	167
Roxzone Total	7:23	191