HYROX analiza utrke: Ching Man Ko - Osaka 01:34:19 | HyCoach

Ovjekovječi svoj rezultat.

Izradi moj vizual

HYROX analiza utrke: Ching Man Ko

HYROX OSAKA — 30. siječnja 2026.

Osaka, Japan · SOLO · OPEN · HKG

Ukupno vrijeme: 01:34:19
Rang: #237
AG rang: #21
Kategorija: SOLO · OPEN

Ching Man Ko

HYROX OSAKA - Osaka, Japan

30SIJ-1 VELJ20263

HYROX OSAKA

Sezona 8 (2025-2026)

↗ Pogledaj službeni rezultat na results.hyrox.com ↗ Pogledaj službeni UKUPNI poredak

Trčanje vs vježbe

Running49:16 (52%)

Stations35:16 (37%)

Roxzone9:52 (10%)

Analiza trčanja

Prosj. tempoDegradacijaStabilnost6:09/km+8.2%18.4%

Vremena po dijelovima

Segment	Vrijeme	Rang
Running 1	3:33	-
SkiErg	4:56	25
Running 2	6:30	-
Sled Push	2:41	267
Running 3	6:28	-
Sled Pull	4:18	30
Running 4	6:36	-
Burpee Broad Jump	6:10	259
Running 5	7:01	-
Rowing	4:59	40
Running 6	6:58	-
Farmers Carry	2:04	133
Running 7	7:02	-
Sandbag Lunges	5:19	295
Running 8	5:11	-
Wall Balls	4:49	53
Running Total	49:16	375
Roxzone Total	9:52	275