HYROX analiza utrke: Ronald De Lange - Amsterdam 01:36:21 | HyCoach

Ovjekovječi svoj rezultat.

Izradi moj vizual

HYROX analiza utrke: Ronald De Lange

HYROX Amsterdam — 24. siječnja 2026.

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Ronald De Lange

Ukupno vrijeme: 01:36:21
Rang: #2186
AG rang: #61
Kategorija: SOLO · OPEN

Ronald De Lange

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Sezona 8 (2025-2026)

↗ Pogledaj službeni rezultat na results.hyrox.com ↗ Pogledaj službeni UKUPNI poredak

Trčanje vs vježbe

Running43:49 (45%)

Stations44:28 (46%)

Roxzone8:09 (8%)

Analiza trčanja

Prosj. tempoDegradacijaStabilnost5:29/km+4.9%10.6%

Vremena po dijelovima

Segment	Vrijeme	Rang
Running 1	4:06	-
SkiErg	4:37	1211
Running 2	5:24	-
Sled Push	4:15	1565
Running 3	5:34	-
Sled Pull	5:32	1305
Running 4	5:33	-
Burpee Broad Jump	6:41	1274
Running 5	5:39	-
Rowing	5:07	1368
Running 6	5:38	-
Farmers Carry	2:55	1529
Running 7	5:40	-
Sandbag Lunges	6:55	1418
Running 8	6:18	-
Wall Balls	8:26	1178
Running Total	43:49	1153
Roxzone Total	8:09	1264