HYROX analiza utrke: Liam Mackowski - Warszawa 01:04:33 | HyCoach

Ovjekovječi svoj rezultat.

Izradi moj vizual

HYROX analiza utrke: Liam Mackowski

HYROX WARSAW — 16. travnja 2026.

Warszawa, Poland · SOLO · OPEN · GBR

Ukupno vrijeme: 01:04:33
Rang: #118
AG rang: #13
Kategorija: SOLO · OPEN

Liam Mackowski

HYROX WARSAW - Warszawa, Poland

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland

Sezona 8 (2025-2026)

↗ Pogledaj službeni rezultat na results.hyrox.com ↗ Pogledaj službeni UKUPNI poredak

Trčanje vs vježbe

Running32:02 (50%)

Stations28:53 (45%)

Roxzone3:43 (6%)

Analiza trčanja

Prosj. tempoDegradacijaStabilnost4:00/km+7.9%9.3%

Vremena po dijelovima

Segment	Vrijeme	Rang
Running 1	3:11	-
SkiErg	4:10	66
Running 2	3:59	-
Sled Push	2:15	110
Running 3	4:10	-
Sled Pull	3:32	98
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	3:49	76
Running 5	4:15	-
Rowing	4:43	206
Running 6	4:14	-
Farmers Carry	1:23	20
Running 7	4:18	-
Sandbag Lunges	4:06	129
Running 8	3:40	-
Wall Balls	4:55	93
Running Total	32:02	21
Roxzone Total	3:43	21