HYROX analiza utrke: Adam Francis - London 01:06:38 | HyCoach

Ovjekovječi svoj rezultat.

Izradi moj vizual

HYROX analiza utrke: Adam Francis

HYROX London — 4. svibnja 2024.

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Ukupno vrijeme: 01:06:38
Rang: #76
AG rang: #8
Kategorija: SOLO · OPEN

Adam Francis

HYROX London

London, United Kingdom

Sezona 6 (2023-2024)

↗ Pogledaj službeni rezultat na results.hyrox.com

Trčanje vs vježbe

Running34:28 (52%)

Stations28:20 (42%)

Roxzone3:54 (6%)

Analiza trčanja

Prosj. tempoDegradacijaStabilnost4:18/km+2.7%8.8%

Vremena po dijelovima

Segment	Vrijeme	Rang
Running 1	4:56	-
SkiErg	4:18	753
Running 2	4:18	-
Sled Push	2:20	517
Running 3	4:19	-
Sled Pull	3:41	194
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	3:42	261
Running 5	4:24	-
Rowing	4:29	473
Running 6	4:23	-
Farmers Carry	1:35	182
Running 7	4:25	-
Sandbag Lunges	3:19	60
Running 8	3:27	-
Wall Balls	4:56	255
Running Total	34:28	105
Roxzone Total	3:54	252