Örökítsd meg a teljesítményed.

Vizuálom elkészítése

HYROX versenyelemzés: Keagan Lazarus & Michelle Prinsloo

HYROX CAPE TOWN — 2025. július 19.

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

·

Teljes idő: 01:09:50
Helyezés: #44
AG helyezés: #15
Kategória: DOUBLES · OPEN

Keagan Lazarus

Michelle Prinsloo

HYROX CAPE TOWN - Cape Town, South Africa

19-20JÚL.20252

HYROX CAPE TOWN

Cape Town, South Africa

Szezon 8 (2025-2026)

↗ Hivatalos eredmény megtekintése a results.hyrox.com oldalon

Futás vs Edzések

Running41:45 (60%)

Stations23:27 (34%)

Roxzone4:43 (7%)

Futáselemzés

Átlagos tempóLeépülésStabilitás5:13/km+14.6%14.1%

Részidők

Szegmens	Idő	Helyezés
Running 1	3:22	-
SkiErg	3:50	32
Running 2	5:02	-
Sled Push	1:47	136
Running 3	5:28	-
Sled Pull	2:52	23
Running 4	5:27	-
Burpee Broad Jump	2:31	40
Running 5	5:28	-
Rowing	3:57	4
Running 6	5:28	-
Farmers Carry	1:31	74
Running 7	5:46	-
Sandbag Lunges	3:06	66
Running 8	5:48	-
Wall Balls	3:53	89
Running Total	41:45	97
Roxzone Total	4:43	39

HYROX versenyelemzés: Keagan Lazarus & Michelle Prinsloo - Cape Town 01:09:50 | HyCoach