Mi a HYROX Versenyelemzés?

A HYROX-versenyelemzés túlmutat a célidőn. Megvizsgálja, hogyan teljesítettél mind a 8 állomáson (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges és Wall Balls), a futótempódat az állomások között, és azonosítja az erősségeidet és gyengeségeidet. Ez az adatvezérelt megközelítés elengedhetetlen a folyamatos fejlődéshez.

Miért fontos a HYROX Versenyelemzés

Sok sportoló befejez egy HYROX-ot és soha nem elemzi, mi történt. Ugyanazokat a hibákat ismétlik a következő versenyeken. A Versenyelemzés ezt megváltoztatja azáltal, hogy biztosítja: Objektív teljesítményadatok : Lásd pontosan, hol vesztettél (vagy nyertél) időt. Edzési fókuszpontok : Azonosítsd, mely állomások igényelnek a legtöbb javítást. Tempóstratégia : Optimalizáld az erőfeszítésed elosztását a 8 km + 8 állomás során. Fejlődéskövetés : Kövesd nyomon a fejlődésedet több HYROX-eseményen keresztül. Versenyképes intelligencia : Értsd meg, hogyan viszonyul a teljesítményed a kategóriádhoz.

A Race Analysis használata lépésről lépésre

Keresd meg a sportolót — A keresősávval találd meg a HYROX versenyeredményt Tekintsd meg a teljesítményprofilt — Lásd az összetett versenybontást Elemezd az időközöket — Vizsgáld meg az állomás-specifikus adatokat Tanulmányozd a radarképeket — Azonosítsd a teljesítménymintákat Vonj le következtetéseket — Határozd meg az edzési prioritásokat a következő versenyhez

HYROX Race Analysis: Piotr Patyk

HYROX ROME — September 26, 2025

Roma, Italy · SOLO · PRO · POL

Teljes idő: 01:30:23
Helyezés: #235
AG helyezés: #18
Kategória: SOLO · PRO

Piotr Patyk

26-28SZEPT.20253 days

Completed

7,088

HYROX ROME

Roma, Italy

Season 8 (2025-2026)

↗ Hivatalos eredmény megtekintése a results.hyrox.com oldalon ↗ Hivatalos ÖSSZESÍTETT rangsor megtekintése

Futás vs Edzések

Running36:59 (41%)

Stations46:09 (51%)

Roxzone7:22 (8%)

Futáselemzés

Átlagos tempóLeépülésStabilitás4:37/km+9.6%8.9%

Részidők

Szegmens	Idő	Helyezés
Running 1	5:27	-
SkiErg	4:12	112
Running 2	4:09	-
Sled Push	5:14	262
Running 3	4:20	-
Sled Pull	8:32	248
Running 4	4:25	-
Burpee Broad Jump	4:41	211
Running 5	4:36	-
Rowing	4:54	222
Running 6	4:24	-
Farmers Carry	1:44	75
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	5:36	190
Running 8	5:09	-
Wall Balls	11:16	266
Running Total	36:59	179
Roxzone Total	7:22	241

HYROX Race Analysis: Piotr Patyk

Piotr Patyk

HYROX ROME

Analyse globale

Futás vs Edzések

Analyse du run

Futáselemzés

Analyse des stations

Segments

Részidők

Piotr Patyk

HYROX ROME

Analyse globale

Futás vs Edzések

Analyse du run

Futáselemzés

Analyse des stations

Segments

Részidők